🌱 ആരോഗ്യ പ്രോത്സാഹനം · 6-ൽ 4-ാമത്തെ പാഠം · 6 min
ആർക്കൊക്കെ എന്തിനൊക്കെ, എപ്പോൾ പരിശോധന നടത്തണം
Who Gets Screened for What, and When
🔬 ആരോഗ്യവതിയായ 45 വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീ താൻ 'എടുക്കേണ്ട' പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് ചോദിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥ പ്രായങ്ങളോടെ ഒരു യഥാർത്ഥ പട്ടികയുണ്ട്, പരീക്ഷ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രോഗിയെ നൽകി ഏത് പരിശോധനയാണ് കാലാവധി കഴിഞ്ഞത് എന്ന് ചോദിക്കും.
🔬 A healthy 45-year-old asks what checkups she is 'due for'. There is a real list, with real ages, and the exam will hand you a client and ask which screening is overdue.
💡 പ്രധാന ആശയം
വൻകുടൽ 45, മാമോഗ്രാം 40 ഓരോ രണ്ട് വർഷത്തിലും, Pap 21 മുതൽ, കടുത്ത പുകവലിക്കാർക്ക് 50 മുതൽ 80 വരെ ശ്വാസകോശ CT, പുകവലിച്ച 65 മുതൽ 75 വയസ്സുവരെയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് AAA അൾട്രാസൗണ്ട്, 65-ൽ സ്ത്രീകൾക്ക് അസ്ഥി സാന്ദ്രത.
Colon 45, mammogram 40 every two years, Pap from 21, lung CT for heavy smokers 50 to 80, AAA ultrasound for men 65 to 75 who smoked, bone density for women at 65.
🧠 ഇത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനം
U.S. Preventive Services Task Force-ൽ നിന്നുള്ള സാധാരണ മുതിർന്നവരുടെ പരിശോധനകൾ: 45 മുതൽ 75 വയസ്സ് വരെ വൻകുടൽ കാൻസർ പരിശോധന (ഓരോ 10 വർഷത്തിലും കൊളോണോസ്കോപ്പി അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ തവണ മലം അടിസ്ഥാനമാക്കിയ പരിശോധനകൾ); 40 മുതൽ 74 വയസ്സ് വരെ ഓരോ 2 വർഷത്തിലും സ്തന കാൻസർ മാമോഗ്രാഫി; 21 മുതൽ 29 വരെ ഓരോ 3 വർഷത്തിലും സൈറ്റോളജി ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭാശയഗള കാൻസർ, 30 മുതൽ 65 വരെ ഓരോ 3 വർഷത്തിലും സൈറ്റോളജി അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള HPV പരിശോധന, ഒറ്റയ്ക്കോ സൈറ്റോളജിയോടൊപ്പമോ (കോടെസ്റ്റിങ്), ഓരോ 5 വർഷത്തിലും; HPV പരിശോധന ഒറ്റയ്ക്ക് കൂടുതലായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിന് സ്വയം ശേഖരിച്ച സാമ്പിൾ ഉപയോഗിക്കാം; 20 പായ്ക്ക്-വർഷ ചരിത്രമുള്ള, പുകവലിക്കുന്നവരോ കഴിഞ്ഞ 15 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിർത്തിയവരോ ആയ 50 മുതൽ 80 വയസ്സുവരെയുള്ളവർക്ക് വാർഷിക ലോ-ഡോസ് CT ശ്വാസകോശ കാൻസർ പരിശോധന; എപ്പോഴെങ്കിലും പുകവലിച്ചിട്ടുള്ള 65 മുതൽ 75 വയസ്സുവരെയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഒറ്റത്തവണ വയറിലെ അയോർട്ടിക് അനൂറിസം അൾട്രാസൗണ്ട്; 65 വയസ്സും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്കും, ഒടിവ് സാധ്യത കൂടിയ 65 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള ആർത്തവം നിലച്ച സ്ത്രീകൾക്കും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അസ്ഥി സാന്ദ്രത; എല്ലാ മുതിർന്നവർക്കും രക്തസമ്മർദ്ദം; അമിതഭാരമോ പൊണ്ണത്തടിയോ ഉള്ള 35 മുതൽ 70 വയസ്സുവരെയുള്ള മുതിർന്നവർക്ക് പ്രമേഹ പരിശോധന; 15 മുതൽ 65 വയസ്സുവരെയുള്ളവർക്ക് കുറഞ്ഞത് ഒരു തവണയെങ്കിലും HIV പരിശോധന; എല്ലാ മുതിർന്നവർക്കും കൗമാരക്കാർക്കും വിഷാദ പരിശോധന. 55 മുതൽ 69 വയസ്സുവരെയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് PSA ഉപയോഗിച്ചുള്ള പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ പരിശോധന പതിവായതല്ല, വ്യക്തിഗതവും പങ്കിട്ടതുമായ ഒരു തീരുമാനമാണ്. മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ മാറുന്നു; പരീക്ഷ നിലവിലുള്ളവയാണ് പരീക്ഷിക്കുന്നത്.
Common adult screenings from the U.S. Preventive Services Task Force: COLORECTAL cancer screening from age 45 to 75 (colonoscopy every 10 years or stool-based tests more often); BREAST cancer mammography every 2 years from age 40 to 74; CERVICAL cancer with cytology every 3 years from 21 to 29, and from 30 to 65 either cytology every 3 years or high-risk HPV testing, alone or with cytology (cotesting), every 5 years; HPV testing alone is increasingly preferred, and it can use a self-collected sample; LUNG cancer yearly low-dose CT from 50 to 80 for people with a 20 pack-year history who smoke or quit within the past 15 years; ABDOMINAL AORTIC ANEURYSM one-time ultrasound for men 65 to 75 who have ever smoked; OSTEOPOROSIS bone density for women 65 and older, and for postmenopausal women younger than 65 at increased fracture risk; BLOOD PRESSURE for all adults; DIABETES screening for adults 35 to 70 who are overweight or obese; HIV screening at least once for ages 15 to 65; DEPRESSION screening for all adults and adolescents. Prostate cancer screening with PSA for men 55 to 69 is an individual, shared decision rather than routine. Guidelines change; the exam tests the current ones.
🏥 യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ
📅 ഒരു ദിവസം ഒരു പായ്ക്ക് വെച്ച് 25 വർഷം പുകവലിക്കുകയും 10 വർഷം മുമ്പ് നിർത്തുകയും ചെയ്ത 52 വയസ്സുള്ള ഒരാൾ താൻ 'പുകവലിയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടുന്നത് കഴിഞ്ഞു' എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. നിർത്തിയിട്ട് 15 വർഷം കഴിയുന്നതുവരെ അദ്ദേഹത്തിന് വാർഷിക ലോ-ഡോസ് CT ശ്വാസകോശ പരിശോധനയ്ക്ക് അർഹതയുണ്ട്, 45-ൽ ആരംഭിച്ച വൻകുടൽ പരിശോധനയ്ക്ക് അദ്ദേഹം കാലാവധി കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. രണ്ട് സംഭാഷണങ്ങൾ, രണ്ടും ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളവ, നഴ്സിന് പ്രായങ്ങൾ അറിയില്ലെങ്കിൽ രണ്ടും നഷ്ടമാകും.
📅 A 52-year-old man who smoked a pack a day for 25 years and quit 10 years ago believes he is 'done worrying about smoking'. He qualifies for annual low-dose CT lung screening until 15 years have passed since quitting, and he is overdue for colorectal screening, which started at 45. Two conversations, both potentially life-saving, both missed if the nurse does not know the ages.
📌 ഓർത്തിരിക്കേണ്ടവ
- വൻകുടൽ പരിശോധന 45-ൽ ആരംഭിക്കുന്നു; മാമോഗ്രാഫി 40-ൽ ഓരോ രണ്ട് വർഷത്തിലുംColorectal screening starts at 45; mammography at 40 every two years
- ഗർഭാശയഗള: 21 മുതൽ ഓരോ 3 വർഷത്തിലും; 30 മുതൽ HPV അടിസ്ഥാനമാക്കി ഓരോ 5 വർഷത്തിലുംCervical: every 3 years from 21; HPV-based every 5 years from 30
- ശ്വാസകോശ CT: 20 പായ്ക്ക്-വർഷങ്ങൾ, 50 മുതൽ 80 വരെ പ്രായം, പുകവലിക്കുകയോ 15 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിർത്തുകയോ ചെയ്തവർLung CT: 20 pack-years, ages 50 to 80, smoking or quit within 15 years
✅ സ്വയം പരീക്ഷിക്കുക
അപകട ഘടകങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്ത 46 വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീ ഇപ്പോഴേക്കും ആരംഭിക്കേണ്ടിയിരുന്ന പരിശോധന ഏതാണെന്ന് ചോദിക്കുന്നു. ഏതാണ് ശരി?A 46-year-old woman with no risk factors asks which screening she should have started by now. Which is correct?
- വയറിലെ അയോർട്ടിക് അനൂറിസം അൾട്രാസൗണ്ട്Abdominal aortic aneurysm ultrasound
- ശ്വാസകോശ കാൻസർ CTLung cancer CT
- വൻകുടൽ കാൻസർ പരിശോധനColorectal cancer screening
- അസ്ഥി സാന്ദ്രത സ്കാൻBone density scan
ഉത്തരം: C · വൻകുടൽ കാൻസർ പരിശോധന
ശരാശരി അപകടസാധ്യതയുള്ള മുതിർന്നവർക്ക് വൻകുടൽ പരിശോധന 45-ൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ഒടിവ് സാധ്യത കൂടാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് അസ്ഥി സാന്ദ്രത 65-ൽ ആരംഭിക്കുന്നു, ശ്വാസകോശ CT-ക്ക് കനത്ത പുകവലി ചരിത്രം വേണം, AAA പരിശോധന പുകവലിച്ച 65 മുതൽ 75 വയസ്സുവരെയുള്ള പുരുഷന്മാർക്കാണ് ബാധകം.
Colorectal screening begins at 45 for average-risk adults. Bone density starts at 65 for women without increased fracture risk, lung CT needs a heavy smoking history, and AAA screening applies to men 65 to 75 who smoked.
ഏത് രോഗിയാണ് വാർഷിക ലോ-ഡോസ് CT ശ്വാസകോശ കാൻസർ പരിശോധനയ്ക്കുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത്?Which client meets criteria for annual low-dose CT lung cancer screening?
- ഒരിക്കലും പുകവലിച്ചിട്ടില്ലാത്ത, എന്നാൽ കുടുംബ ചരിത്രമുള്ള 55 വയസ്സുള്ള ഒരാൾA 55-year-old who never smoked but has a family history
- 10 വർഷം ഒരു ദിവസം 1 പായ്ക്ക് പുകവലിച്ച 45 വയസ്സുള്ള ഒരാൾA 45-year-old who smoked 1 pack a day for 10 years
- 25 വർഷം മുമ്പ് പുകവലി നിർത്തിയ 70 വയസ്സുള്ള ഒരാൾA 70-year-old who quit smoking 25 years ago
- 30 വർഷം ഒരു ദിവസം 1 പായ്ക്ക് പുകവലിക്കുകയും 5 വർഷം മുമ്പ് നിർത്തുകയും ചെയ്ത 60 വയസ്സുള്ള ഒരാൾA 60-year-old who smoked 1 pack a day for 30 years and quit 5 years ago
ഉത്തരം: D · 30 വർഷം ഒരു ദിവസം 1 പായ്ക്ക് പുകവലിക്കുകയും 5 വർഷം മുമ്പ് നിർത്തുകയും ചെയ്ത 60 വയസ്സുള്ള ഒരാൾ
50 മുതൽ 80 വരെ പ്രായം, കുറഞ്ഞത് 20 പായ്ക്ക്-വർഷങ്ങൾ, നിലവിൽ പുകവലിക്കുകയോ കഴിഞ്ഞ 15 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിർത്തുകയോ ചെയ്തിരിക്കണം. 70 വയസ്സുള്ളയാൾ പ്രായപരിധിയിലാണ്, എന്നാൽ 25 വർഷം മുമ്പ് നിർത്തി, 15 വർഷത്തെ പരിധി കഴിഞ്ഞു.
Age 50 to 80, at least 20 pack-years, and currently smoking or quit within 15 years. The 70-year-old is in the age range but quit 25 years ago, past the 15-year limit.
USPSTF അനുസരിച്ച്, 40 മുതൽ 74 വയസ്സുവരെയുള്ള ശരാശരി അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു സ്ത്രീക്ക് മാമോഗ്രാഫി പരിശോധനയ്ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഇടവേള എന്താണ്?Per the USPSTF, what is the recommended interval for screening mammography in an average-risk woman aged 40 to 74?
- ഓരോ 2 വർഷത്തിലുംEvery 2 years
- 50 വയസ്സിൽ ഒരിക്കൽOnce at age 50
- ഓരോ വർഷവുംEvery year
- ഓരോ 5 വർഷത്തിലുംEvery 5 years
ഉത്തരം: A · ഓരോ 2 വർഷത്തിലും
നിലവിലെ USPSTF ശുപാർശ 40 മുതൽ 74 വരെ ഓരോ രണ്ട് വർഷത്തിലും എന്നതാണ്. ഓരോ വർഷവും എന്നത് മറ്റ് ചില സംഘടനകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഇടവേളയാണ്, USPSTF-യുടേതല്ല.
The current USPSTF recommendation is every two years from 40 to 74. Every year is the interval some other organizations recommend, not the USPSTF.
NCLEX രീതിയിലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ, XP, ആപ്പിലെ ദിവസ തുടർച്ച; ഇംഗ്ലീഷിൽ, മലയാളം സഹായത്തോടെ. സൈൻ അപ്പ് വേണ്ട.
ആരോഗ്യ പ്രോത്സാഹനം-ൽ നിന്ന് കൂടുതൽ
- 1നാലിൽ ഉരുളുന്നു, ആറിൽ ഇരിക്കുന്നു, പന്ത്രണ്ടിൽ നടക്കുന്നു
- 2ഒരു ഇടനാഴി നടത്തത്തിൽ Erikson
- 3വാക്സിൻ ഷെഡ്യൂളും ലൈവ്-വാക്സിൻ നിയമവും
- 4ആർക്കൊക്കെ എന്തിനൊക്കെ, എപ്പോൾ പരിശോധന നടത്തണം
- 5പ്രസവത്തിന് മുമ്പുള്ള അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങൾ: നിശ്ചിത തീയതികൾ, സന്ദർശനങ്ങൾ, അപകട സൂചനകൾ
- 6സാധാരണ വാർദ്ധക്യവും നിങ്ങൾ സാധാരണമെന്ന് വിളിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യവും