من يُفحص عن ماذا، ومتى

🧠 لماذا يهم ذلك

فحوصات البالغين الشائعة من فرقة العمل الأمريكية للخدمات الوقائية (USPSTF): فحص سرطان القولون والمستقيم من عمر 45 إلى 75 سنة (تنظير القولون كل 10 سنوات أو فحوصات تعتمد على البراز بشكل أكثر تكرارًا)؛ وتصوير الثدي للكشف عن سرطان الثدي كل 2 سنة من عمر 40 إلى 74 سنة؛ وفحص سرطان عنق الرحم بعلم الخلايا كل 3 سنوات من 21 إلى 29 سنة، ومن 30 إلى 65 سنة إما بعلم الخلايا كل 3 سنوات أو باختبار HPV عالي الخطورة، وحده أو مع علم الخلايا (الاختبار المشترك)، كل 5 سنوات؛ ويُفضَّل اختبار HPV وحده بشكل متزايد، ويمكنه استخدام عينة تجمعها المريضة بنفسها؛ والتصوير المقطعي منخفض الجرعة سنويًا للكشف عن سرطان الرئة من 50 إلى 80 سنة للأشخاص الذين لديهم تاريخ تدخين يبلغ 20 علبة-سنة ويدخنون أو أقلعوا خلال الـ15 سنة الماضية؛ والموجات فوق الصوتية لمرة واحدة للكشف عن تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني للرجال من 65 إلى 75 سنة الذين سبق لهم التدخين؛ وكثافة العظام للكشف عن هشاشة العظام للنساء من عمر 65 سنة فأكثر، وللنساء بعد انقطاع الطمث الأصغر من 65 سنة ممن لديهن خطر متزايد للكسور؛ وضغط الدم لجميع البالغين؛ وفحص السكري للبالغين من 35 إلى 70 سنة ممن لديهم وزن زائد أو سمنة؛ وفحص HIV مرة واحدة على الأقل للأعمار من 15 إلى 65 سنة؛ وفحص الاكتئاب لجميع البالغين والمراهقين. فحص سرطان البروستاتا بـPSA للرجال من 55 إلى 69 سنة قرار فردي مشترك وليس روتينيًا. تتغير الإرشادات؛ والامتحان يختبر الإرشادات الحالية.

Common adult screenings from the U.S. Preventive Services Task Force: COLORECTAL cancer screening from age 45 to 75 (colonoscopy every 10 years or stool-based tests more often); BREAST cancer mammography every 2 years from age 40 to 74; CERVICAL cancer with cytology every 3 years from 21 to 29, and from 30 to 65 either cytology every 3 years or high-risk HPV testing, alone or with cytology (cotesting), every 5 years; HPV testing alone is increasingly preferred, and it can use a self-collected sample; LUNG cancer yearly low-dose CT from 50 to 80 for people with a 20 pack-year history who smoke or quit within the past 15 years; ABDOMINAL AORTIC ANEURYSM one-time ultrasound for men 65 to 75 who have ever smoked; OSTEOPOROSIS bone density for women 65 and older, and for postmenopausal women younger than 65 at increased fracture risk; BLOOD PRESSURE for all adults; DIABETES screening for adults 35 to 70 who are overweight or obese; HIV screening at least once for ages 15 to 65; DEPRESSION screening for all adults and adolescents. Prostate cancer screening with PSA for men 55 to 69 is an individual, shared decision rather than routine. Guidelines change; the exam tests the current ones.

🏥 في الواقع

📅 رجل عمره 52 سنة دخّن علبة يوميًا لمدة 25 سنة وأقلع قبل 10 سنوات يعتقد أنه «انتهى من القلق بشأن التدخين». يستحق التصوير المقطعي منخفض الجرعة السنوي للكشف عن سرطان الرئة حتى تمر 15 سنة على إقلاعه، وقد فات موعد فحصه لسرطان القولون والمستقيم، الذي بدأ عند 45 سنة. محادثتان، كلتاهما قد تنقذان الحياة، وكلتاهما تُفوَّتان إذا لم يعرف الممرض الأعمار.

📅 A 52-year-old man who smoked a pack a day for 25 years and quit 10 years ago believes he is 'done worrying about smoking'. He qualifies for annual low-dose CT lung screening until 15 years have passed since quitting, and he is overdue for colorectal screening, which started at 45. Two conversations, both potentially life-saving, both missed if the nurse does not know the ages.

📌 ما يجب تذكّره

• يبدأ فحص القولون والمستقيم عند 45؛ وتصوير الثدي عند 40 كل سنتينColorectal screening starts at 45; mammography at 40 every two years
• عنق الرحم: كل 3 سنوات من عمر 21؛ والمعتمد على HPV كل 5 سنوات من عمر 30Cervical: every 3 years from 21; HPV-based every 5 years from 30
• تصوير الرئة المقطعي: 20 علبة-سنة، الأعمار من 50 إلى 80، تدخين أو إقلاع خلال 15 سنةLung CT: 20 pack-years, ages 50 to 80, smoking or quit within 15 years

✅ اختبر نفسك